كتاب المرونه النفسيه

 مراجعه كتاب المرونه النفسيه


‫  

كتاب المرونه النفسيه

                للكاتب بندر آل جلاله

⭐⭐⭐⭐

كتاب يتكلم كيف تتخلص من القلق والتوتر ويساعد على تنظيم افكارك وحياتك ويعلمك ايضا هذا الكتاب كيف تهدى الفوضى الداخليه في وعيك ودماغك وتركز اكثر على الحوار الداخلي مع نفسك وتقود بنفسك  هذا الحوار الا الافكار الايجابيه التي تريد ان تزرعها داخلك بالمختصر كتاب بسيط ولطيف وخفيف 


  •    ""اتخاذ السعاده طريق ،ليس نقطه وصول""

تعليقات

إرسال تعليق

المشاركات الشائعة من هذه المدونة

‫ تاثير الفراشه

صورة
تاثير الفراشه من اين بدا الامر بالظهور؟ ماهو تاثير الفراشه؟ لماذا سمي بتاثير الفراشه؟ هل هو موجود فلا؟ رجل عادي يخرج كالمعتاد من عمله يسلك نفس الطريق المعتاد عائدا لمنزله كالمعتاد وفي يوم ما قرر تغيير طريقه لمنزله  اكتشف محل لبيع الحلويات دخل المحل وجرب قطعه حلوى عجبه جدا مذاقها  وبعدها قرر الخروج من المحل طلب  الفاتوره لدفع الثمن وحين اتت الفاتوره اعجب بالفتاه التي قدمت له الفاتوره  وثاني زياره للمحل طلب مقابلتها  وهكذا سلسله منالاحداث كلها لمجرد انه غير طريق العوده هذا القانون او النظريه ظهرت على يد ادوارد لوريننتيز في عام ١٩٦٣ وهو تعبير يصف الترابط والتاثير الناتج عن فعل صغير جدا ينتج عنه سلسله احداث مترابطه ومتتابعه وهو في الاصل مصطلح فيزيائي مجازي نظريه الفوضى يستخدم في حدث بسيط ولكن ذات تاثيرات متفاوته شيا بسيطا كرفرفه جناحي فراشه ممكن ان يحدث دمارا في العالم اجمع سبب التسميه بذلكمجازيا نسبه لرفرفه جناحي الفراشه في الصين مثلا قد يسبب اعاصير وفياضانات ورياح في اوروبا مثلا العالم مترابط ومتداخل بطرق مخيفه ومعقده يصعب علينا نحن البشر تصورها او حتى فهمها سبحان...
قراءة المزيد